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湖人想追勇士 詹皇：還有很長一段路
記者劉家維／綜合報導
「詹皇」LeBron James今年夏天轟動加盟洛杉磯湖人，儘管球隊終極目標仍是總冠軍，不過他也坦言對年輕的湖人來說，要挑戰勇士「還有很長一段路要走」。
▲LeBron James,湖人（圖／取自湖人官方推特）
LeBron James受訪時首先強調，他不會僅以奪冠來評價新賽季是否成功，「我不認為奪冠是新賽季成功的唯一標準，聯盟只有一座總冠軍，就算沒能奪冠也不表示球季不成功」。
面對本季直指三連霸的勇士，詹皇更是坦言年輕的湖人還有段差距，他說：「想追上勇士我們還有很長一段路要走，不論是今天還是哪一天，他們都可以開始訓練營，並隨時進入狀況，但我們是從零開始，所以我們還有很長一段路要走，我們必須暫時把他們放在一邊。」
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胃不好，到底可不可以服用薑黃素？
【華人健康網圖文提供／微笑藥師網】大家應該都有聽過「胃食道逆流患者，最好避免食用過多咖哩」，但或許你也聽過「薑黃抗氧化抗發炎，能預防消化道潰瘍」。疑!奇怪到，到底胃不好的到底可不可以跳蛋影片教學食用薑黃素？本周微笑針對該議題好好的剖析一番。
薑黃素抗胃幽門螺旋桿面效力不確定
有趣的是，小鼠實驗中發現，薑黃素能抗幽門螺旋桿菌感染並修復被傷害的胃黏膜，然而2010年人體隨機雙盲研究顯示，每天三餐服用700毫克的薑黃並無法像傳統抗生素治療(Omeprazole, Amoxicillin and Metronidazole)有效根除胃幽門螺旋桿菌。儘管如此，但有些研究顯示病患服用薑黃後症狀減輕，或許薑黃素併用抗生素治療有其未來潛力，但仍待有力研究去佐證。
小鼠研究中發現，薑黃素可能預防indomethacin(消炎止痛藥成分)造成的胃潰瘍，主要是因為薑黃素可以抑制COX-2及TXA2活性，但不影響COX-1活性，所以具有抗發炎作用，但不影響胃黏膜的分泌。另一方面，研究發現薑黃粉能增加胃黏蛋白的分泌，顯示其可能具胃保護作用。
薑黃降低潰瘍性結腸炎復發
綜合來說，從薑黃素的抗發炎、抗氧化及促進胃黏膜分泌的作用，的確可能具有預防或減緩胃潰瘍的潛力，但目前沒有確切人體實證支持其效果，也沒有明顯的服用劑量及時間。不過薑黃素應用於預防潰瘍性結腸炎復發，卻有顯著人的實證，2006一項隨機雙盲安慰劑對照組研究，一共收錄89名潰瘍性結腸炎但未發作的受試者，隨機分成二組，實驗組，每天早晚飯後各服用1公克薑黃素並搭配正規治療藥物sulfasaline或mesalmine，安慰劑組則單純服用正規藥物，持續六個月。研究結果顯示，併用薑黃素潰瘍性結腸炎復發率明顯較低(4.65% vs 20.51%, p=.040)，顯示薑黃素具有降低潰瘍性結腸炎復發的作用。
本文出自：微笑藥師網
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